Questo non lo rende un antibiotico, ma ne spiega il valore.
5. Può sostenere il sistema immunitario
Il miele contiene antiossidanti naturali, sostanze che aiutano l’organismo a contrastare lo stress ossidativo. Questo contribuisce, nel lungo periodo, al buon funzionamento del sistema immunitario.
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Inserirlo in una dieta equilibrata significa fornire al corpo un piccolo supporto quotidiano. Non rafforza le difese in modo immediato, ma partecipa a quel lavoro silenzioso che mantiene l’organismo più resiliente.