È meglio evitare acqua troppo calda, che potrebbe irritare la mucosa gastrica, e limone in eccesso.
Quando è meglio evitarla
Non è una bevanda adatta a tutti. È meglio fare attenzione o evitarla in caso di:
Leggi anche:È vero che i bambini bilingue parlano più tardi?
Leggi anche:Malattia, cambiano i controlli INPS: ecco cosa sapere sui nuovi orari e sulle visite fiscali
Leggi anche:Hantavirus, Matteo Bassetti lancia l’allarme: “Errori clamorosi sulla nave, il virus può essere devastante”
– gastrite o reflusso gastroesofageo
– sensibilità dentale (meglio usare una cannuccia)
– ulcera gastrica
In caso di dubbi o patologie, è sempre consigliabile parlarne con il medico.
Il punto finale
Bere limone e acqua calda al mattino non è una cura miracolosa, ma può essere una buona abitudine. Idrata, apporta vitamina C, stimola la digestione e soprattutto aiuta a iniziare la giornata con maggiore consapevolezza.