Stare con le persone significa ascoltare, reagire, spiegarsi, essere presenti. Quando l’energia emotiva è bassa, anche le relazioni più care diventano impegnative. Questo isolamento non è rifiuto. È bisogno di silenzio.
7) Si sente in colpa per non riuscire a fare di più
Forse il segnale più doloroso è questo. La persona emotivamente stanca spesso si colpevolizza. Si confronta con il passato, con gli altri, con un’idea di sé che non riesce più a sostenere. Si dice che dovrebbe impegnarsi di più, reagire, smettere di “lamentarsi”.
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